Yoga mit Katrin Hopfensitz
Stuhlyoga
Eine ganzheitliche Yogastunde von 60 Min. auf oder am Stuhl immer Mittwochs von 9-10 Uhr im Seehäusl der Nachbarschaftshilfe Weßling.
(Kein Kurs in den Ferien!)
Neuer Kurs ab 25. September 2024 bis 6. November 2024
kostenlos schnuppern jederzeit möglich!!
15€/60 Min. Stuhlyoga
Yoga auf der Matte
Eine Yogastunde auf der Matte von 75 Min. mit sitzenden und stehenden Körperhaltungen, die dynamisch und statisch geübt werden.
Aktuell finden keine Mattenstunden statt!!
16€/75 Min. Yoga
Privatstunde Yoga und/oder Meditation
Wenn du im näheren Umkreis von Weßling wohnst, komme ich ganz bequem zu dir nach Hause. Wir besprechen vorher telefonisch was deine Ziele sind und ich bereite eine ganz individuelle Stunde auf dem Stuhl oder der Matte für dich vor.
60 Min. - 50€ zzgl. Anfahrt
30 Min. - 25€ (nur in Weßling)
Yoga Onlinevideothek
Du möchtest ganz bequem von zuhause aus mit mir Yoga üben wann immer du möchtest? Auf Fyndery findest du die Aufzeichnungen meiner Stuhlyogastunden zum Download. Die Videothek wird jeden Monat mit neuen Videos bestückt.
25€ - 5 Video Karte
5,50€ - pro Video (50-60 Min.)
3€ - pro Video (20 Min.)
Mentoring
Du bist selbst Yogalehrer*in und möchtest Yoga für Menschen mit einer körperlichen Beeinträchtigung anbieten?
In einem kostenlosen Telefonat lernen wir uns kennen und schauen wie ich dich am besten unterstützen kann. In weiteren Gesprächen (vor Ort in Weßling oder Online) gebe ich dir hilfreiche Tipps für deine Zielgruppe und begleite dich als Ansprechpartner für die Zeit nach unserem Gespräch.
50€ - 60 Min.
75€ - 90 Min.
Youtube
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